「声」は、あなたが持っている人生最強の武器のひとつ。 愛妻家大田正文、秋竹朋子著 「秋竹朋子の声トレ！」を読みました。

■愛妻家大田正文、日曜日は、愛妻家が大好きな友達　読書王子　杉本禎浩さんにお誘いいただき、友人たちとカラオケへ。

◆そこで、「ほんまでっかＴＶ」他、ＴＶ出演多数のボイストレーナー　秋竹朋子さんともご一緒しました。


■秋竹さんの歌声を聴いて、感動。
思わず、「どこの口座にお金を振り込めばいいですか？」と聴きたくなるくらいの歌声でした。
マイクがないほうが声が通って感動する、という、人生ではじめての経験をしました。

■秋竹さんの声の秘密はどこに……？

◆ということで、秋竹朋子さんの著書「秋竹朋子の声トレ！」を読みました。


■この本の内容をひとことで言うと、

「声」は、あなたが持っている人生最強の武器の一つ

愛妻家が特に実感したのは、次の３点。

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１．声が変わると人生が変わる！

■愛妻家は、自分の声が大好きです。
そのルーツは、小学１年生の国語の授業で、教科書を呼んでいるときに、担任の先生に

「おおたくんはいい声をしていて、とても上手に読めるわね」

と褒めてくれたことにあります。

■以来、自分の声が好きになり、それが自信となって、のびのびと人と話すことができるようになりました。

■今では、

・自分が講演する機会がある時は、１００名程度までの会場であれば、マイクを使わず地声でプレゼンを行う
・放送局側からお声がけいただき、全国放送のラジオパーソナリティとして番組を持つ

までになりました。

まさに、声が変わると人生が変わるを、実感しています。

２．自分の声を聞いてみよう

■あなたは、自分の声を録音して聴いてみたことがありますか？
誰もが、ちょっと気恥ずかしい気持ちになります。

■愛妻家も、はじめて自分の声を客観的に聴いたときは、「うわっ……。わたしの声、変すぎ……。」と感じていました。

ですが、自分以外の相手に聴こえている声は、間違いなく録音した声です。
だとしたら、録音した声が、自分自身にとっても魅力的に聴こえるようになるまで【改善】していくチャンスがそこにあります。

３．腹式呼吸の大切さを知ろう

たとえば面接やお見合いなどの緊張する場面。
意識して深い腹式呼吸を繰り返すことで、集中力が高まり、緊張を和らげることができます。（秋竹さん）

■愛妻家、昔、ダイビングのライセンスを取るときに、インストラクターにこんなことを言われました。

「海中にいると、急に不安が襲ってくることがあります。そんなときは、落ち着いて『深呼吸』してください」

そして実際、深く潜っている途中で、急に不安が襲ってきた時、深呼吸をすると、気持ちが落ち着くのです。

■腹式呼吸には、人間の肝を座らせる力があります。

これを知っているだけでも、人生を分ける「ここぞ！」という場面で成功することができます。

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◆そんな、人生の武器としての「声」を創る秘訣をもっと知りたい方に、おすすめします。


◆秋竹朋子さん、みなさん、日曜日は素晴らしい時間をありがとうございます！