愛妻家大田正文＆愛妻家著書 人生を変えたければ「休活」をしよう！、本日9/30（木）朝6時からTBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」に出演しました。

◆生島さん：「休活」という言葉について教えてください。

◆愛妻家　大田正文：

休活とは、休日活用術の略称です。
会社と家庭の往復という、2つの基盤で生活をしている場合、
どちらか一方に問題がおきたとき、必ずもう片方にも影響を
及ぼしてしまいます。

週に1回、ないし2回ある休日を利用して、
自分が本当に好きなことができる第３の場所をもつことで、
会社・家庭のどちらかに問題が起きた場合にも、
基盤が２つ残っていることで、人生が安定するのです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

■愛妻家大田正文。

＆　

愛妻家著書　人生を変えたければ「休活」をしよう！


■本日、9/30（木）朝6時から。

TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」
http://www.tbs.co.jp/radio/ohayou/

に出演。

生島ヒロシさんと一緒に。
人生を変える「休活」について、お話しました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【生島ヒロシのおはよう一直線　編集後記より】
http://www.tbs.co.jp/radio/ohayou/kouki/20100930.html

秋の訪れを感じられず・・・肌寒い日が続きます。今日も東京では雨だそうです。
いろんなことにチャレンジして気分転換したいですね。

今日のおはよう一直線では、
潤いのある人生のために休活しよう！ということで、「休日活用術」について、
「休活」という言葉を生みだした大田正文さんにお話を伺いました。
会社と家庭の往復という、2つの基盤で生活をしている場合、
どちらか一方に問題がおきたとき、必ずもう片方にも影響を及ぼしてしまいます。
週に1回、ないし2回ある休日を利用して、自分が本当に好きなことができる
第3の場所をもつことで、会社・家庭のどちらかに問題が起きた場合にも、
基盤が2つ残っていることで、人生が安定するそうですよ。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

■朝早くからお聴きいただいた。
すべてのみなさまに感謝です。

ありがとうございます。


【関連記事】愛妻家大田正文　過去の取材履歴はこちら！
http://aisaikamasa.blog91.fc2.com/blog-entry-307.html
　

　

愛妻家、JFNラジオ「OH!HAPPY MORNING」に出演しました。

なかなか休日を充実させるのって難しいと思うんですが
ポイントってどんなところにあるんでしょうか？

実は、休日を充実させるポイントは、「朝」にあるんです。
朝、早起きすると１００％自由な休日の時間を一日、有効活用できます。

とはいっても、うっかり昼間で寝過ごしてしまいそうな休日。
そんな休日の朝、早起きするコツとして、
「休日の朝に、あなたがわくわくする楽しい予定を入れておく」ことをおすすめします。

小学生の遠足の前日を思いだしてみてください。遅くまで寝ても、
当日の朝、わくわくして学校にいくよりも早く目覚めませんでしたか？
あなた自身で遠足の前日を作り出せば、休日も早起きできるんです。


■愛妻家大田正文。

９月２１日（火）ＡＭに、
JFNラジオ「OH!HAPPY MORNING」に出演しました。

◆OH!HAPPY MORNINGブログ：
http://www6.jfn.co.jp/blogs/entry/2279

人生を変える「休活」のポイントについて、語りました。


【関連記事】過去の愛妻家取材履歴一覧はこちら。
http://aisaikamasa.blog91.fc2.com/blog-entry-307.html　

愛妻家著書、 人生を変えたければ「休活」をしよう！ 9月5日の宮崎日日新聞・9月6日の山陽新聞に書評を掲載いただきました。

◆９月５日の宮崎日日新聞に書評を掲載いただきました！


◆９月６日の山陽新聞に書評を掲載いただきました！



■「第三の場所」で生活基盤、人生基盤は安定します。

みなさんも。
ぜひ、「第三の場所」を創り、人生を変えていきましょう！



【関連記事】過去の取材履歴はこちらをクリック！
http://aisaikamasa.blog91.fc2.com/blog-entry-307.html